Junioren

Kids Stufe Rot

Alter: ca. 5 bis 7 Jahre (oder individueller Entwicklungsstand)

Anzahl Trainings: 1x wöchentlichTrainingseinheit: 55min, in 4er bis 6er Gruppen (Preis wird entsprechend angepasst)

Ziele: - Erwerb der Grundkenntnisse des Tennissports- Förderung der koordinativen und kognitiven Fähigkeiten.

Bälle: Rote Bälle (druckreduziert, 75% langsamere Bälle)

Trainingsaufbau: Das Training erfolgt gemäss den Lernbausteinen Kids Tennis High School von Swisstennis, Stufe Rot

Kids Stufe Orange

Alter: ca. ab 7 Jahren (oder individueller Entwicklungsstand)

Anzahl Trainings: 1-2x wöchentlich

Trainingseinheit: 55min, in 4er Gruppen

Ziele:

- Vertiefung der technischen Grundkenntnisse des Tennissports- Sicheres Spiel von der ¾ Grundlinie

- Erlernen von Spielregeln und Selbständigkeit- Vermittlung von Freude und Spass am Spiel

Bälle: orange Bälle (druckreduziert, 50% langsamere Bälle)

Trainingsaufbau: Das Training erfolgt gemäss den Lernbausteinen Kids Tennis High School vonSwisstennis, Stufe Orange

Kids Stufe Grün

Alter: ca. ab 9 Jahren (oder individueller Entwicklungsstand)

Anzahl Trainings: 1-2x wöchentlich

Trainingseinheit: 55min, in 4er Gruppen

Ziele:

- Vertiefen der taktischen und technischen Grundlagen des Tennissports- Sicheres Spiel von der Grundlinie

- Ausbau der koordinativen Fähigkeiten

- Vermittlung von Freude und Spass am Spiel

Bälle: grüne Bälle (druckreduziert, 25% langsamere Bälle)

Trainingsaufbau: Das Training erfolgt gemäss den Lernbausteinen Kids Tennis High School vonSwisstennis, Stufe Grün

Fun Tennis - Tennistraining als Breitensport

Alter: ab 10 JahrenAnzahl

Trainings: 1x wöchentlich

Trainingseinheit: 55min, in 4er Gruppen

Ziele:

- Freude und Spass am Tennissport

- Förderung der Bewegung und des Gruppenzusammenhalts

- Förderung von Koordination, Kreativität und Aufmerksamkeit

- Erlernen technischer und taktischer Grundlagen

Bälle: grüne Bälle (druckreduziert, 25% langsamere Bälle) oder gelbe Bälle

Trainingsaufbau: Das Training erfolgt gemäss Trainingsplan von S.T.E.P. Tennis Training und des Juniorentrainers, entsprechend den teilnehmenden Junior*innen.

StepUp Team - Förder- und Wettkampftraining

Alter: ab 8 Jahren

Anzahl Trainings: 2-3x wöchentlich, 1 Wettkampftraining à 85min + 1 Konditions- und/oder1 Cardio-Tennis Training

Trainingseinheit: 55min – 85min, in 4er - 8er-Gruppen

Ziele:

- Ausbau von technischen Fähigkeiten und taktischem Wissen

- spezifisches Footwork Training, Verbesserung der Kondition

- Training der mentalen Stärke in verschiedenen Spielsituationen

- Erlernen von Selbstständigkeit und Spielregeln

- Tadelloses Verhalten während den Trainings und den Turnieren

Bälle: grüne Bälle (druckreduziert, 25% langsamere Bälle) oder gelbe Bälle

Trainingsaufbau: Das Training erfolgt gemäss Trainingsplan von S.T.E.P. Tennis Training und des Juniorentrainers, entsprechend den teilnehmenden Junior*innen.

Anforderungen: Als Teil des StepUp Teams...

- ...bist Du Mitglied des Tennisclub Bremgarten.

- ...zeigst Du Bereitschaft für zusätzliche Trainingseinheiten.

- ...bist Du motiviert, zeigst Einsatz und eine positive Einstellung.

- ...bist Du im Besitz einer Swiss Tennis Lizenz.

- ...nimmst Du am Junioren-Interclub, an den Clubmeisterschaften, an der Pyramiden challenge und an mindestens 4 Turnieren im Jahr teil.

- ...zeigst Du Fairness auf und neben dem Platz.

Selektion: Die Selektion in das StepUp Team erfolgt nach Absprache zwischen der Juko und dem Trainerteam von S.T.E.P. Tennis Training zu Beginn der Sommersaison. Die selektierten Junior*innen werden direkt kontaktiert

Trainingsangebot Junioren

Preise: